Workout: Spalle + Dorso
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Categoria: Man
Allenamento per pettorali
Il video in basso illustra come svolgere degli esercizi per allenare al meglio i propri pettorali. Il protagonista del video è […]
Creatina: è utile?
La creatina è un derivato amminoacidico che si trova nel nostro organismo sia perché viene prodotto dallo stesso sia perché […]