nutrizione Archives - Erica Addabbo

Semi di chia: il novel food d’eccellenza

I semi di chia sono un novel food ormai ampiamente diffuso e presente sulle nostre tavole. L’interesse per questi semi […]

I problemi intestinali sono alla portata del giorno ed i fermenti lattici – anche noti come probiotici – rappresentano un […]

Il video in basso illustra come svolgere degli esercizi per allenare tutto il corpo e bruciare calorie: anche da soli […]

Parlando di pasta di legumi ci si riferisce a quella pasta che al supermercato non passa inosservata, dato l’utilizzo di […]

Il latte è un alimento di per sé quasi completo, in quanto contiene proteine, zuccheri (in particolar modo il lattosio), […]

L’acqua, all’interno del nostro organismo, è divisa in acqua intracellulare ed extracellulare. La ritenzione idrica è quella condizione in cui […]