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Il mio obiettivo?
Educarti ad una sana alimentazione: solo così raggiungeremo i tuoi risultati e li manterremo nel tempo.
Il mio obiettivo?
Educarti ad una sana alimentazione: solo così raggiungeremo i tuoi risultati e li manterremo nel tempo.
Visita
La prima visita è fondamentale e serve ad effettuare una corretta valutazione della composizione corporea, con l’utilizzo di macchinari di ultima generazione. Infine sarà rilasciato un piano alimentare personalizzato.
Controllo
Il controllo si svolgerà dopo 20 giorni dalla visita. Tale tempistica è necessaria per valutare l’andamento del percorso alimentare e stimolare la motivazione rivolta al raggiungimento dell’obiettivo.
Mantenimento
Alla fine del percorso, una volta raggiunto l’obiettivo desiderato, seguirà una fase di mantenimento che permetterà di mantenere i risultati a lungo termine e vivere in salute e serenamente.
Dicono di me
Mi sono trovata benissimo, grazie ad Erica ho ritrovato quel rapporto, perso, con il cibo. Mi ha ascoltato e aiutato a trovare quella serenità che ormai non avevo più. Ho perso peso mangiando tutto, senza esclusioni. Ma sopratutto la dottoressa Erica è sempre pronta ad ascoltare le tue esigenze e le tue richieste. Non ho trovato solo una dottoressa dietro quella scrivania, ma molto di più❤️Alice Russo01/03/2022Sto perdendo il peso e sono molto contenta. Fare la dieta non è così difficile come pensavo prima. Fare la dieta non è mangiare poco ma mangiare sano e equilibrato. Mi sento meglio fisicamente e di nuovo mi piaccio. Erica è simpatica e competente. Da consigliareMaria Kuznetsova24/01/2022La dottoressa Erica è stata ed è la salvezza mia e del mio ragazzo, entrambi abbiamo intrapreso con lei un percorso alimentare e posso solo dire che ha cambiato del tutto il nostro rapporto con il cibo. Dopo tanti anni dove il cibo era diventato quasi un nemico finalmente posso dire che non mi fa più paura, la dottoressa non si limita a stabilire solo un piano alimentare ma è sempre pronta ad ascoltare tutte le esigenze del paziente. Intraprendere questo percorso alimentare con Erica oltre a migliorarmi fisicamente mi ha cambiato mentalmente, grazie al suo messaggio di “amare se stessi” con tutte le nostre imperfezioni. Affidatevi e lasciatevi guidare dalla dottoressa Erica e non ve ne pentirete❤️Chiara De simone18/01/2022La dottoressa e molto attenta nelle problematiche del paziente passo passo persona seria e sopratutto preparata insomma da consigliare sicuramente a coloro che hanno bisogno di una nutrizionistaDomenico Scannapieco08/11/2021Non solo una nutrizionista ma anche un’amica con la quale ho intrapreso un percorso che mi ha cambiata sia fisicamente che mentalmente. Grazie a lei ho un approccio alla vita più dinamico e un rapporto con il cibo totalmente diverso. La cosa che più di tutte mi ha aiutata è stato il suo continuo sostegno, la sua carica ed energia che trasmette anche solo per messaggi! Insomma una dottoressa sempre molto presente e che gioisce con te dei tuoi risultati ma allo stesso tempo ti aiuta a rialzarti se qualche volta fallisci (siamo esseri umani, è normale!). Grazie per esserci doc ♥️Carmen Amorino12/10/2021Erica ha cominciato a seguirmi durante la gravidanza e mi sono trovata benissimo sin dall’inizio. Post partum sono ritornata subito al mio peso iniziale. Ora sono ritornata al mio peso Forma dopo quasi 10 anni di gonfiore e mal nutrizione. Ha cambiato le mie abitudini alimentari lentamente e senza stressarmi. Per la sua empatia metterei una stella in più. ☺️Gaia Siniscalchi06/10/2021Qualche mese fa, ho deciso di riprendere in mano me stessa dopo essermi lasciata andare a lungo. Oggi, grazie alla Dottoressa Erica Addabbo, che mi ha supportata (e sopportata) posso dire di essere rinata!Ida Esposito06/10/2021La Dott.ssa Erica è sempre stata molto disponibile durante tutto il mio percorso. È sempre stata lì, pronta a chiarire ogni mio dubbio e cercare di soddisfare eventuali esigenze alimentari. Insieme a lei sono riuscita a vivere la "dieta" con serenità, ho imparato a mangiare bene, in modo salutare, senza particolari restrizioni e senza privarmi dei miei cibi preferiti. Sono riuscita a raggiungere la fase del mantenimento grazie al suo supporto e la sua motivazione e non potrei esserne più felice.Emanuela Anastasio08/09/2021
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