Periodo delle CASTAGNE 🌰 ?
Le castagne sono ottime in questo periodo dell’anno, soprattutto da consumare a KM zero: di recente me ne hanno regalato […]
Category: Nutrizione
Olio EXTRA vergine d’oliva (EVO) : 🇮🇹 ORGOGLIO ITALIANO 🇮🇹
Condimento che DEVE essere sempre presente sulle nostre tavole sia a pranzo che a cena (senza esagerazione!) Ma perché un […]
🍣 SUSHI? ECCO COSA C’È DA SAPERE 🍣
🇯🇵 È un tipico piatto del Giappone, nazione che vanta di abitanti longevi proprio grazie alla loro dieta: povera di […]
☕️Caffè dipendenza☕️
Il caffè è spesso il primo pensiero al mattino, dopo i pasti, quando si è affamati o quando c’è bisogno […]
🍉 anguria in estate 🍉
L’anguria è un frutto freschissimo, che ci accompagna durante il corso dell’estate ed è in grado di apportare numerosi benefici: […]
Limone: l’oro della Costa d’Amalfi 🍋
🍋 L’ORO DELLA COSTA D’AMALFI 🍋 Oggi parliamo di Limoni: sono tra i prodotti più invidiati del nostro territorio e […]
Ciliegie: benefici e proprietà 🍒
Oggi parliamo di 🍒 CILIEGIE🍒 Questo è il periodo dell’anno in cui le nostre tavole si imbandiscono di colori e […]
Semi di chia: il novel food d’eccellenza
I semi di chia sono un novel food ormai ampiamente diffuso e presente sulle nostre tavole. L’interesse per questi semi […]