URGENTE❗ IN ESTATE BISOGNA IDRATARSI ❗
Siccome molti dimenticano di bere oppure si lamentano dicendo che l’acqua non abbia sapore 😰 ecco alcuni esempi per renderla più saporita, fresca e gustosa:
🥒 Ghiaccio e Cetrioli tagliati verticalmente (così il cetriolo sprigiona ancor di più il suo sapore)
🍒 Ghiaccio e Infusi ai frutti rossi 🌿 Basilico e Stevia
🍃 Aloe Vera, Miele e Succo d’Arancia
Rendete gustosa anche la vostra acqua e ricordate di berne almeno 2 o 2,5 Lt al giorno