Rallentare l’invecchiamento con la dieta
L’invecchiamento è un processo caratterizzato da una progressiva riduzione delle normali funzioni della cute e in particolare della sua capacità […]
Categoria: Nutrizione
Pasta di legumi: è una buona alternativa?
Parlando di pasta di legumi ci si riferisce a quella pasta che al supermercato non passa inosservata, dato l’utilizzo di […]
Intolleranze alimentari: facciamo chiarezza!
Le intolleranze alimentari sono delle reazioni avverse ad un alimento, che si presentano nella maggior parte dei casi con disturbi […]
Olio di palma: facciamo chiarezza!
L’olio di palma, per la sua malleabilità, l’ampia disponibilità e il costo contenuto, è largamente impiegato in tutto il mondo […]
Il latte: fa bene o fa male?
Il latte è un alimento di per sé quasi completo, in quanto contiene proteine, zuccheri (in particolar modo il lattosio), […]
Ritenzione idrica: bevo o non bevo?
L’acqua, all’interno del nostro organismo, è divisa in acqua intracellulare ed extracellulare. La ritenzione idrica è quella condizione in cui […]
DIETA = NO CARBOIDRATI?
ASSOLUTAMENTE NO! Spesso si commette l’errore di approcciarsi alla dieta con la fatidica frase “da domani elimino pane e pasta”! […]